domingo, 1 de enero de 2012

Gracias 2011

Pues sí, se acabó el 2011 e inicia un año un tanto polémico dadas las profecías mayas y todos esos rollos. Para mi el 2011 fue un año de enormes cambios, fue el año del antes y el después, fue el año de caerse, perderlo todo, aferrarse a lo que ya estaba perdido y pagar las consecuencias...

Pero el 2011 fue un año también de tantos éxitos, de sentir por primera vez el poder de hacer lo que quiera con mi vida, de saber que se puede sufrir y mucho, pero que también si tienes un poquito de inteligencia puedes hacer grandes cambios. Tomé decisiones extremas y algunas hasta terribles pero de verdad que cómo me divertí y las disfruté. Tomé decisiones maravillosas que van desde lo más ordinario como la operación láser  de mis ojos hasta poner límites a gente que jamás había podido hacerlo. Fue el año de reencuentros con viejas amistades que hicieron la diferencia en mi vida.

Al día de hoy puedo decir que soy una persona taaan diferente, muchos de mis paradigmas cambiaron, y en una de esas hasta comencé a aprender a perder (¡quién lo habría dicho!), dejé de pelear batallas ridículas que jamás han valido la pena, y en lugar de tratar de cambiar a todos para que fueran lo que yo esperaba de ellos empecé a disfrutar lo que hace únicas a cada una de las personas que me rodean.

En fin podría mencionar mil cosas más pero en general puedo decir muchas gracias 2011, muchas gracias amigos, muchas gracias vida!


No te rindas, aún estás a tiempo
De alcanzar y comenzar de nuevo,
Aceptar tus sombras,
Enterrar tus miedos,
Liberar el lastre,
Retomar el vuelo.
No te rindas que la vida es eso,
Continuar el viaje,
Perseguir tus sueños,
Destrabar el tiempo,
Correr los escombros,
Y destapar el cielo.
No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se esconda,
Y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma
Aún hay vida en tus sueños.
Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo
Porque lo has querido y porque te quiero
Porque existe el vino y el amor, es cierto.
Porque no hay heridas que no cure el tiempo.
Abrir las puertas,
Quitar los cerrojos,
Abandonar las murallas que te protegieron,
Vivir la vida y aceptar el reto,
Recuperar la risa,
Ensayar un canto,
Bajar la guardia y extender las manos
Desplegar las alas
E intentar de nuevo,
Celebrar la vida y retomar los cielos.
No te rindas, por favor no cedas,
Aunque el frío queme,
Aunque el miedo muerda,
Aunque el sol se ponga y se calle el viento,
Aún hay fuego en tu alma,
Aún hay vida en tus sueños
Porque cada día es un comienzo nuevo,
Porque esta es la hora y el mejor momento.
Porque no estás solo, porque yo te quiero.
Mario Benedetti
No te rindas

Y eso es todo lo que tengo que decir acerca de eso.
sábado, 24 de diciembre de 2011

Tomando Te


Tomando Te
No quiero tomar café,
porque el café quita el sueño,
lo que quiero es tomar te,
pues tomando te me duermo.

La primera vez que te tome,
¡ay! que cosas disfrute,
que desde entonces quiero estar
tomando te, tomando te.

El doctor que a mi me ve,
de este mal que aquí me inflama
rece-tome tomar te
y ahora te tomo en la cama.

Una vez que te tomé,
tan cansado me quede,
que desde entonces quiero estar,
tomando te, tomando te.

Salvador Flores Rivera.

Felices fiestas a todos y ojalá disfruten mucho tomando te... ;)


Y eso es todo lo que tengo que decir acerca de eso.
domingo, 18 de septiembre de 2011

Hábitos, adicciones, meditación y tantra

Entre alguno de mis propósitos de este año se encontraba el ejercitar la disciplina, razón por la cual decidí que un acercamiento sutil a crear un hábito era la meditación ya que es una actividad que puedes hacer perfectamente en menos de 20 minutos al despertarte e idealmente ir aumentando el tiempo conforme vayas creando el hábito.

Decidí iniciar con dos meditaciones de limpieza que alguna vez practiqué en Kundalini Yoga. Investigando más encontré que estas parten de las enseñanzas  de Yogui Bhajan  quien afirmaba que las experiencias sexuales se imprimen en el aura de una mujer de por vida (en los hombres no ocurre esto).

Cabe mencionar que  aunque la práctica de estas meditaciones sirve para limpiar todas las experiencias sexuales del pasado, sus beneficios no sólo se limitan al ámbito sexual por lo que su ejercicio es benéfico tanto para hombres como para mujeres.

En mi caso llevo un mes practicando únicamente la primera meditación en su versión más corta (13 minutos) y aunque es difícil medir los efectos de ésta me concretaré a decir que los resultados han valido la pena... Así que los invito a intentarlo.

Instrucciones para realizar Kirtan Kriya
Esta meditación se usa para romper con viejas pautas de comportamiento. Sirve para romper con abusos de droga o cualquier otra adicción.



Instrucciones para realizar Sodarshan Kriya.
Meditación antidepresiva, corta la negatividad guardada en el primer chakra por traumas pasados. Purifica el karma. Trae salud, energía interna, felicidad y éxtasis a la vida. Puede resultar un poco avanzada pero merece la pena probarla. Se dice que es la kriya más poderosa de la historia del yoga.


 Si desean conocer más sobre la manera en la que aborda el tantra Yogui Bhajan dar click aquí

domingo, 1 de mayo de 2011

I fell in love with our friendship

He isn't my boyfriend but I guess I fell in love with our friendship. I love his hugs, his smile, his advice, his kindness, all the times we spent together, laughed together
Recuerdo alguna vez, (incluso más de una vez) haber querido tanto a alguien, mejor dicho haber querido tanto a un amigo que llegué a pensar que tal vez estaba enamorada.
Pero algo no cuadraba, había algo de equivocado en la palabra enamoramiento... lo que yo sentía era el deseo  decirle "nunca dejes de reír conmigo"

Hoy firmemente creo que sí es posible que exista una amistada profunda y sincera entre un hombre y una mujer, y en ocasiones el peor error que se puede cometer es confundirlo con amor.

Así es que universo si me estás escuchando más te vale que esta hermosa idea que tengo se quede así. :)
miércoles, 19 de enero de 2011

No apto para mentes cerradas

No cabe duda que la tolerancia es un valor muy mencionado pero rara vez puesto en práctica. A título personal me atrevería a decir que es algo antinatural ya que va en contra de ese arraigado instinto de supervivencia que nos lleva a poner como prioridad nuestros intereses. Todos hemos en alguna ocasión sido tanto víctimas como victimarios de alguien más mostrando una carencia total de tolerancia, y cuando de temas religiosos se trata generalmente ésta brilla por su ausencia.

Es por estos motivos que cuando me topé con la siguiente noticia me pareció de suma importancia compartirla.



Musulmanes egipcios protegen como `escudos humanos´ la celebración copta de Navidad


La iglesia copta ortodoxa celebró el pasado fin de semana la Natividad de Jesús, 8 días después del atentado que acabó con la vida de 21 personas. Cientos de musulmanes quisieron mostrar su compromiso con sus conciudadanos, custodiando voluntariamente las vigilias y reuniones celebradas en las iglesias del país. El dispositivo de seguridad se completó con un fuerte control policial.

Se preveía una elevada asistencia a los actos de la liturgia de la Navidad y así sucedió.  «Suceda lo que suceda yo debo ir a la Iglesia», dijo un laico copto ortodoxo a la BBC. «Aunque intenten dispararme o hacerme explotar, iré porque es mi religión. Es el nacimiento de nuestro Salvador, Jesucristo». Las autoridades de Egipto habían hecho un llamamiento a combatir la amenaza de los militantes islamistas y en favor de un Egipto libre de la violencia religiosa.

Millones de egipcios cambiaron sus perfiles en Facebook por la imagen de la cruz con una luna creciente, símbolo de «Egipto para Todos», y por las ciudades se desplegaron pancartas llamando a la unidad, mostrando unidas mezquitas e iglesias, cruces y lunas crecientes. 

«Esto no es cosa de nosotros y ellos», dijo Dalia Mustafa, estudiante que asistió al culto religioso en la Iglesia de la Virgen María en Maraash. «Estamos unidos. Ha sido un ataque contra todo Egipto, y yo estoy con los coptos, porque la única forma de que las cosas cambien en este país es que permanezcamos unidos, o
 vivimos juntos o morimos juntos». 

Me queda claro que hay muchas cosas mal con el mundo, pero si es posible lograr que no uno, ni dos sino todo un conjunto de personas con arraigadas creencias defienda y proteja la libertad de culto de los demás no todo está perdido.

Si desean pueden ver la nota completa aquí
domingo, 19 de diciembre de 2010

Amor anónimo

Queridos lectores y no lectores, señores, señoras y no-señoritas que pretenden serlo; con mucho agrado regreso a este espacio recuperando un poco del terreno (de mi vida) perdido en la guerra del amor...

Hoy les contaré de un pequeño gran proyecto que conocí hace un par de años llamado  Iloveyoucards.org Se trata de una iniciativa de Heidi Geldhauser, una fotógrafa que un día amaneció con la intención de repartir amor por el mundo dejando pequeñas tarjetas de manera anónima en lugares poco comunes e insospechados.



Esta labor se expandió a su sitio de internet en donde pueden pedir de manera completamente gratuita que les haga llegar estas hermosas tarjetas y sigan el ejemplo creando una avalancha de amor. La idea es que compartan algunas fotos de dónde las van dejando, o en caso de ser los afortunados en encontrar alguno de estos trocitos de amor, compartan su experiencia igualmente. 

Me parece un gesto extremadamente lindo, yo pedí mis tarjetas hace tiempo, las recibí, repartí un par y eventualmente las olvidé... Lo sé es terrible de mi parte pero dicen que más vale tarde que nunca, por lo que una meta de esta semana será encontrarlas y dejarlas por alguna parte de este extraño mundo. Ya les estaré contando lo ocurrido por aquí

Los invito a hacer su pedido, no sean tímidos y... ¡Repartan amor!

lunes, 5 de julio de 2010

Actualizando

Para no perder con la costumbre regreso con el tema de Venus y Marte les dejo este simpático y acertado texto.Que tengan buen inicio de semana.